Chronischer Husten — TCM-Ernährungstherapie & diätetischer Ansatz
Die Lunge ist der hauptsächliche Ort, mit Beteiligung von Leber, Milz und Niere.
Muster der Traditionellen Chinesischen Medizin
In der TCM wird dieses Beschwerdebild in mehrere Muster differenziert, jeweils mit einer klassischen Kräuterrezeptur:
Schleim-Feuchtigkeit, die sich in der Lunge ansammelt
Rezeptur: Er Chen Tang he San Zi Yang Qin Tang (Zwei-Alte-Dekokt kombiniert mit Drei-Samen-Dekokt der kindlichen Pietät) — aus *Formulary of the Bureau of the People's Welfare Pharmacies*; *Han Shi Yi Tong*
Schleim-Hitze, die in der Lunge stagniert
Rezeptur: Qingjin Huatan Tang (Dekokt zur Klärung des Metalls und Umwandlung von Schleim) — aus *Yi Xue Tong Zhi*
Leber-Feuer, das die Lunge angreift
Rezeptur: Xie Bai San he Dai Ge San (Pulver zur Ableitung des Weißen kombiniert mit Indigo- und Muschelschalen-Pulver) — aus *Key to Therapeutics of Children's Diseases*; *Medical Narratives*
Verbrauch des Lungen-Yin
Rezeptur: Shashen Maidong Tang (Dekokt aus Glehnia und Ophiopogon) — aus *Systematic Differentiation of Warm Diseases*
Lungen-Qi-Mangel
Rezeptur: Bufei Tang (Dekokt zur Stärkung der Lunge) — aus *Yong Lei Qian Fang*
Diese Rezepturen dienen als Referenz im Rahmen der TCM-Syndromdifferenzierung und sollten nur unter Anleitung eines qualifizierten Praktikers angewendet werden.
Ernährungstherapie & Diät
Rezepte der Diättherapie
- Gedämpfte Birne mit Fritillaria: 1 Schneebirne aushöhlen, mit Sichuan-Fritillaria-Zwiebel (Chuan Bei Mu) 5 g und Kandiszucker 25 g füllen; 30 Minuten dämpfen.
- Suppe mit Lilien, Lotussamen und Birne: Lilienzwiebeln 30 g, Lotussamen 30 g, 1 Schneebirne, Kandiszucker und Goji-Beeren; köcheln lassen, bis alles weich ist.
- Fritillaria-Birnen-Reisbrei: Sichuan-Fritillaria-Zwiebel 5 g, 1 Schneebirne, Klebreis 60 g, Kandiszucker.
- Suppe mit Fritillaria, Birne und Schweinelunge: Sichuan-Fritillaria-Zwiebel 10 g, 2 Schneebirnen, Schweinelunge 250 g, Kandiszucker; 2 Stunden köcheln lassen.
- Chinesische-Yamswurzel-Reisbrei: chinesische Yamswurzel zu einer dünnen Paste pürieren, aufkochen; in Portionen auf nüchternen Magen essen.
Diätetische Grundsätze
- Bevorzugen Sie Lebensmittel, die die Lunge befeuchten und Schleim lösen können (Birne, Lilienzwiebel, Silberohr, weißer Rettich, Wasserkastanie, Mönchsfrucht, Aprikosenkern, Honig, Loquat, chinesische Yamswurzel, Lotuswurzel).
- Bei trockenem Husten durch Yin-Mangel bevorzugen Sie Lebensmittel, die das Yin nähren und die Lunge befeuchten können.
- Vermeiden Sie kalte Getränke, rohe/kalte, sauer-scharfe, fischige, fettige, süße, frittierte und schwer verdauliche Speisen.
- Fisch entfacht Feuer und Fleisch erzeugt Schleim; essen Sie bei Husten weniger Fleisch, Fisch und Garnelen.
- Vermeiden Sie Tabak und Alkohol; bei Husten vom Kälte-Typ meiden Sie kalt wirkende Lebensmittel.
Das Beschwerdebild verstehen
Die Lunge ist der hauptsächliche Ort, mit Beteiligung von Leber, Milz und Niere. Das Suwen besagt, dass alle zang-fu-Organe Husten verursachen können. Husten durch innere Schädigung entsteht durch Disharmonie der Organe, bei der innere Pathogene in die Lunge eindringen: Milz-Schwäche erzeugt Schleim, der sich in der Lunge ansammelt, Schleim-Feuchtigkeit wandelt sich in Hitze um, Leber-Feuer greift die Lunge an, und anhaltender Husten erschöpft Lungen-Yin und Lungen-Qi.
Dieser Inhalt dient nur zu Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenden Sie sich bei Fragen zu einem medizinischen Zustand immer an Ihren Arzt oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister.