Chronische Diarrhö — TCM-Ernährungstherapie & diätetischer Ansatz
In der TCM beruht der Grundmechanismus einer Diarrhö auf Milzschwäche mit übermäßiger Feuchtigkeit: Die Milz versagt bei der gesunden Transport- und Umwandlungsfunktion, Klares und Trübes werden nicht getrennt und Wasser-Feuchtigkeit strömt nach unten.
Muster der Traditionellen Chinesischen Medizin
In der TCM wird dieses Beschwerdebild in mehrere Muster differenziert, jeweils mit einer klassischen Kräuterrezeptur:
Milz-Magen-Schwäche (Milzschwäche mit übermäßiger Feuchtigkeit)
Rezeptur: Shenling Baizhu San (Ginseng-, Poria- und Atractylodes-macrocephala-Pulver) — aus *Formulary of the Bureau of the People's Welfare Pharmacies*
Schwächung des Nieren-Yang (Morgendurchfall, Milz-Nieren-Yang-Mangel)
Rezeptur: Sishen Wan (Pille der vier Geister) — aus *Standards of Diagnosis and Treatment*
Diese Rezepturen dienen als Referenz im Rahmen der TCM-Syndromdifferenzierung und sollten nur unter Anleitung eines qualifizierten Therapeuten angewendet werden.
Ernährungstherapie & Diät
Rezepte der Ernährungstherapie
- Brei aus Chinesischer Yamswurzel, Hiobstränensamen und Gorgonenfrucht: gleiche Teile Chinesische Yamswurzel, Hiobstränensamen und Gorgonenfrucht (Qianshi) mit Reis; 1 Stunde köcheln lassen, bis ein Brei entsteht.
- Lotussamen-Gorgonenfrucht-Brei: Lotussamen, Gorgonenfrucht und Reis. Zu Brei kochen.
- Lotussamen-Suppe: 250 g Lotussamen, Kandiszucker, Speisestärke. Langsam köcheln lassen und binden.
Diätetische Grundsätze
- Bevorzugen Sie eine leichte, warme, leicht verdauliche Kost mit kleinen, häufigen Mahlzeiten.
- Bevorzugen Sie Lebensmittel, die die Milz stärken, Feuchtigkeit umwandeln und zusammenziehen, um Durchfall zu stillen (Chinesische Yamswurzel, Hiobstränensamen, Lotussamen, Gorgonenfrucht, Poria, Weiße Hyazinthenbohne, Jujube, Klebreis).
- Bei anhaltendem Durchfall mit Milz-Nieren-Yang-Mangel bevorzugen Sie wärmende Stärkung, unterstützt durch frischen Ingwer und Pfeffer.
- Meiden Sie rohe, kalte, fettige, schwere, süße und scharfe Speisen.
- Vermeiden Sie Überessen sowie übermäßig reichhaltige und süße Speisen.
- Meiden Sie unreine oder verdorbene Lebensmittel.
Zum Verständnis der Erkrankung
In der TCM beruht der Grundmechanismus einer Diarrhö auf Milzschwäche mit übermäßiger Feuchtigkeit: Die Milz versagt bei der gesunden Transport- und Umwandlungsfunktion, Klares und Trübes werden nicht getrennt und Wasser-Feuchtigkeit strömt nach unten. Dazu beitragende Faktoren können das Eindringen äußerer pathogener Faktoren, diätetische Schädigung, emotionale Störungen, Milz-Magen-Schwäche und der Rückgang des Nieren-Yang sein. Chronische Diarrhö ist hauptsächlich auf Milzschwäche zurückzuführen; wenn anhaltender Durchfall die Niere erreicht, kann es zu Milz-Nieren-Yang-Mangel mit früh-morgendlichem (fünfte Nachtwache) Durchfall kommen.
Diese Inhalte dienen nur zu Informationszwecken und sind kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenden Sie sich bei Fragen zu einem medizinischen Zustand stets an Ihren Arzt oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister.