Recuperación posparto — Terapia alimentaria de la MTC y enfoque dietético
En la MTC, el estado posparto se entiende tradicionalmente como uno de deficiencia y estasis de sangre: el parto implica pérdida de sangre, líquidos y qi, lo que conduce a una deficiencia de qi y de sangre, y la debilidad posparto con estasis sanguínea interna se asociaba con la retención de loquios.
Patrones de la Medicina Tradicional China
En la MTC, este problema se diferencia en varios patrones, cada uno con una fórmula herbal clásica:
Deficiencia de sangre con congelación por frío y estasis interna de sangre (Retención de loquios)
Fórmula: Sheng Hua Tang (Decocción de Generación y Transformación) — de *Fu Qingzhu's Obstetrics and Gynecology*
Deficiencia de Qi y Sangre
Fórmula: Ba Zhen Tang (Decocción de los Ocho Tesoros) — de *Empirical Prescriptions from the Auspicious Bamboo Hall*
Deficiencia de Qi y Sangre con manifestaciones de frío por deficiencia de Yang
Fórmula: Shi Quan Da Bu Tang (Decocción Tonificante de las Diez Completas) — de *Formulary of the Bureau of the People's Welfare Pharmacies*
Fiebre por deficiencia de sangre
Fórmula: Dang Gui Bu Xue Tang (Decocción de Angélica Tonificante de la Sangre) — de *Compendium of Materia Medica*
Estas fórmulas son de referencia según la diferenciación de síndromes de la MTC y solo deben usarse bajo la guía de un profesional cualificado.
Terapia alimentaria y dieta
Recetas de terapia dietética
- Gachas de raíz de polígono multifloro: 50-100 g de raíz de polígono multifloro, 100 g de arroz japónica, 7 azufaifas y 25 g de azúcar cande; cocinar hasta formar gachas.
- Manitas de cerdo estofadas con cacahuetes: 2 manitas de cerdo, 200 g de cacahuetes; estofar hasta que estén tiernas.
- Huevo con vino de arroz glutinoso negro: 1 huevo, azúcar moreno, 2 cucharadas de vino de arroz glutinoso negro; cocer a fuego lento juntos.
- Sopa de hongo de nieve y azufaifas: hongo de nieve, azufaifas, longan y bayas de goji; cocer a fuego lento hasta obtener una sopa.
- Costillas de cerdo con angélica y azufaifas: costillas de cerdo, raíz de angélica, bayas de goji, azufaifas, cebolleta y jengibre; estofar hasta que estén tiernas.
- Sopa de gallina negra para nutrir la sangre: 1 gallina negra, raíz de angélica; estofar hasta que esté bien hecha.
Principios dietéticos
- La nutrición tónica debe ser escalonada: durante las primeras 1-2 semanas, céntrese en expulsar los loquios (p. ej., Shenghua Tang o hígado de cerdo salteado en aceite de sésamo); comience los tónicos calientes solo a partir de la tercera semana; evite los tónicos fuertes inmediatamente después del parto.
- Prefiera alimentos fáciles de digerir que puedan calentar y reponer el qi y la sangre: gallina negra, cordero, manitas de cerdo, hígado de cerdo, azufaifa, longan, arroz glutinoso negro, cacahuete, azúcar moreno, huevo y espinacas.
- Coma una cantidad moderada de verduras para aportar vitaminas y hierro.
- Mientras los loquios no se hayan eliminado, evite alimentos astringentes y fríos.
- Evite alimentos y bebidas crudos, fríos y helados, así como alimentos fríos y ácidos.
- Evite platos tónicos calientes mientras un resfriado o una infección externa no se haya resuelto.
Comprender la afección
En la MTC, el estado posparto se entiende tradicionalmente como uno de deficiencia y estasis de sangre: el parto implica pérdida de sangre, líquidos y qi, lo que conduce a una deficiencia de qi y de sangre, y la debilidad posparto con estasis sanguínea interna se asociaba con la retención de loquios. El Si Sheng Xin Yuan afirma que después del parto el qi y la sangre aún no se han recuperado y están vacíos y agotados, de modo que la deficiencia de sangre y el agotamiento del qi se asociaban con la aparición de diversas dolencias.
Este contenido es solo para fines informativos y no sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud cualificado ante cualquier pregunta que pueda tener sobre una afección médica.