Ronquidos — Terapia alimentaria de la MTC & enfoque dietético
En la MTC, los ronquidos afectan al pulmón y están relacionados con el bazo.
Patrones de la Medicina Tradicional China
En la MTC, esta afección se diferencia en varios patrones, cada uno con una fórmula herbal clásica:
Exuberancia de flema-humedad (obstrucción interna de flema-humedad)
Fórmula: Erchen Tang (Decocción de los Dos Curados) — de *Formulary of the Bureau of the People's Welfare Pharmacies*
Exuberancia de flema-humedad con flema rebelde firmemente retenida
Fórmula: Daotan Tang (Decocción para Expulsar la Flema) — de *Formulas to Aid the Living*
Deficiencia de bazo con flema-humedad y flema-viento que perturba los orificios superiores
Fórmula: Banxia Baizhu Tianma Tang (Decocción de Pinelia, Atractylodes Macrocephala y Gastrodia) — de *Yi Xue Xin Wu*
Estas fórmulas son de referencia según la diferenciación de síndromes de la MTC y solo deben utilizarse bajo la guía de un profesional cualificado.
Terapia alimentaria & dieta
Recetas de terapia dietética
- Gachas de crisantemo y semilla de coix: 9 g de hoja de níspero, 6 g de crisantemo, 30 g de semilla de coix, 50 g de arroz.
- Ginkgo y bulbo de lirio con espárragos: 200 g de nuez de ginkgo, 100 g de bulbo de lirio fresco, 150 g de espárragos.
- Té de atractilodes y cáscara de mandarina: 30 g de atractilodes blanco (baizhu), 10 g de cáscara de mandarina. Decoctar durante media hora y beber como té.
- Agua de pimienta de Sichuan: 5–10 granos de pimienta de Sichuan. Remojar en agua hirviendo y beber antes de acostarse.
Principios dietéticos
- Prefiera alimentos que fortalezcan el bazo, eliminen la humedad y resuelvan la flema (semilla de coix, judía adzuki, rábano blanco, cáscara de mandarina, espino, melón de invierno, hoja de loto, bulbo de lirio).
- Prefiera una dieta ligera y controle el peso corporal; reduzca los alimentos ricos y dulces.
- Evite los alimentos ricos, dulces, grasos y fritos.
- Evite los alimentos que generan flema y favorecen la humedad (leche, cacahuete, azufaifo, mango, chocolate, gambas y cangrejo, alcohol).
- Evite fumar, el alcohol y comer una comida completa antes de acostarse; es aconsejable dormir de lado.
Comprender la afección
En la MTC, los ronquidos afectan al pulmón y están relacionados con el bazo. Comer en exceso alimentos ricos y dulces puede lesionar el bazo y el estómago, acumulando humedad que se convierte en flema; la flema-humedad puede entonces congestionar la garganta y estrechar las vías respiratorias. La deficiencia de qi de bazo-pulmón es la raíz, y la exuberancia de flema-humedad es la rama; las personas obesas tienden a tener más flema-humedad.
Este contenido es solo con fines informativos y no sustituye el consejo médico profesional, el diagnóstico o el tratamiento. Busque siempre el consejo de su médico u otro proveedor de salud cualificado ante cualquier pregunta que pueda tener sobre una afección médica.