Blut-Stase-Konstitution — TCM-Ernährungstherapie & diätetischer Ansatz

Die Blut-Stase-Konstitution entsteht meist durch angeborene Insuffizienz oder durch postnatale Schädigung, emotionale Verstimmung mit Qi-Stagnation, chronische Krankheiten, die in die Kollateralen eindringen, und Alterung.

Muster der Traditionellen Chinesischen Medizin

In der TCM wird diese Konstitution in mehrere Muster differenziert, jedes mit einer klassischen Kräuterrezeptur:

Muster der Blut-Stase im Brustraum (Qi-Stagnation und Blut-Stase)

Rezeptur: Xuefu Zhuyu Tang (Blutpalast-Stase austreibendes Dekokt) (Corrections of Errors in Medical Classics, von Wang Qingren, Qing-Dynastie)

Zutaten: Pfirsichkern 12 g, Färberdistelblüten 9 g, Chinesische Angelikawurzel 9 g, rohe Rehmanniawurzel 9 g, Szechuan-Liebstöckelwurzel 5 g, rote Pfingstrosenwurzel 6 g, Achyranthes-Wurzel 9 g, Platycodon-Wurzel 5 g, Bupleurum-Wurzel 3 g, Bitterorange 6 g, Süßholz 3 g

Wird traditionell verwendet, um das Blut zu beleben und Stasen zu vertreiben sowie Qi zu bewegen, um Schmerzen zu lindern. Bei lang anhaltenden, unnachgiebigen Brust- und Kopfschmerzen mit fixierten stechenden Schmerzen, einer dunkelroten Zunge oder Zungen mit Stasemakula sowie einem rauen oder saitenförmig-straffen Puls.

Muster von Blutmangel, kompliziert durch Blut-Stase

Rezeptur: Taohong Siwu Tang (Pfirsichkern-und-Färberdistelblüten-Vier-Substanzen-Dekokt) (Golden Mirror of Medicine, wo der Name erstmals erscheint; entstanden durch Zugabe von Pfirsichkern und Färberdistelblüten zu Siwu Tang)

Zutaten: zubereitete Rehmanniawurzel 15 g, Chinesische Angelikawurzel 15 g, weiße Pfingstrosenwurzel 10 g, Szechuan-Liebstöckelwurzel 8 g, Pfirsichkern 9 g, Färberdistelblüten 6 g

Wird traditionell verwendet, um Blut zu nähren und zu beleben sowie Stasen aufzulösen, um Neues zu erzeugen. Bei frühzeitiger Menstruation mit dunkelviolettem Blut, das Klumpen enthält, und Bauchschmerzen sowie anderen Zuständen von Blutmangel mit Blut-Stase.

Muster der Blut-Stase im unteren Erwärmer (Abdominale Raumforderung bei Frauen)

Rezeptur: Guizhi Fuling Wan (Zimtzweig-und-Poria-Pille) (Synopsis of the Golden Chamber, 'Pulse, Syndromes and Treatment of Pregnancy Diseases in Women,' von Zhang Zhongjing, Han-Dynastie)

Zutaten: gleiche Teile Zimtzweig, Poria, Moutanrinde, Pfirsichkern und Pfingstrosenwurzel, mit raffiniertem Honig zu Pillen verarbeitet

Wird traditionell verwendet, um das Blut zu beleben und Stasen aufzulösen sowie Ansammlungen allmählich zu zerstreuen. Bei vorbestehenden abdominalen Raumforderungen bei Frauen mit anhaltender uteriner Blutung, dunklem Menstruationsblut mit Klumpen und anderen Blut-Stase-Zuständen im unteren Erwärmer.

Diese Rezepturen dienen als Referenz im Rahmen der TCM-Konstitutionsdifferenzierung und sollten nur unter Anleitung eines qualifizierten Praktikers angewendet werden.

Ernährungstherapie & Diät

Diätetische Therapie-Rezepte

Ernährungsprinzipien

Die Konstitution verstehen

Die Blut-Stase-Konstitution entsteht meist durch angeborene Insuffizienz oder durch postnatale Schädigung, emotionale Verstimmung mit Qi-Stagnation, chronische Krankheiten, die in die Kollateralen eindringen, und Alterung. In der chinesischen Medizin ist Qi der Befehlshaber des Blutes und Blut die Mutter des Qi; wenn Qi sich bewegt, bewegt sich Blut, und wenn Qi stagniert, entsteht Blut-Stase: Emotionale Verstimmung und Leber-Qi-Stauung lassen den Qi-Mechanismus blockiert und in seiner treibenden Kraft geschwächt werden, sodass das Blut träge fließt und sich allmählich wie Schlamm zu Stase ansammelt – dies ist Qi-Stagnation mit Blut-Stase. Kälte verursacht Kontraktion; durch Kälte gerinnendes Blut erzeugt Blut-Stase; Blut-Hitze, die versengt, und Hitzeansammlungen können ebenfalls Stase erzeugen. Traumatische Verletzungen, die extravasiertes Blut hinterlassen, das sich nicht verteilt, chronische Krankheiten, die in die Kollateralen eindringen, und die Verlangsamung der Qi- und Blutzirkulation im Alter (wie das Huangdi Neijing, Lingshu-Kapitel „Tian Nian“ sagt: „Mit sechzig werden Qi und Blut träge“) können alle zu innerer Obstruktion durch statisches Blut führen. Wenn statisches Blut nicht beseitigt wird, kann neues Blut nicht erzeugt werden; Stase, die die Leitbahnen und Zang-Fu-Organe blockiert, führt zu einem konstitutionellen Zustand, der durch behinderten Blutfluss und innere Blut-Stase gekennzeichnet ist und häufig zusammen mit Qi-Stagnations- und Schleim-Feuchtigkeits-Konstitutionen auftritt.

Häufig gestellte Fragen

Was ist die Blut-Stase-Konstitution in der Traditionellen Chinesischen Medizin?

Die Blut-Stase-Konstitution entsteht meist durch angeborene Insuffizienz oder durch postnatale Schädigung, emotionale Verstimmung mit Qi-Stagnation, chronische Krankheiten, die in die Kollateralen eindringen, und Alterung.

Welche Lebensmittel werden für die Blut-Stase-Konstitution empfohlen?

Die traditionelle Ernährungstherapie betont: Weißdorn-Braunzucker-Suppe; Pfirsichkern-Reisbrei; Reisbrei mit schwarzen Sojabohnen und Szechuan-Liebstöckel.

Was sind die Ernährungsprinzipien für die Blut-Stase-Konstitution?

Bevorzugen Sie Lebensmittel, die das Blut beleben, Stasen auflösen und Qi bewegen sowie Stauungen lösen, wie Weißdorn, Essig, Rose, Kumquat, Pfirsichkern, Färberdistelblüten, schwarze Sojabohnen, Raps (Blattgemüse), schwarzen Pilz und braunen Zucker. Essen Sie weniger adstringierende, kalte und eisgekühlte Lebensmittel wie geräucherte Pflaume, Kaki, Granatapfel und Bittermelone.

Gibt es TCM-Kräuterrezepturen für die Blut-Stase-Konstitution?

Klassische Referenzen umfassen: Muster der Blut-Stase im Brustraum; Muster von Blutmangel, kompliziert durch Blut-Stase. Rezepturen sollten nur unter Anleitung eines qualifizierten Praktikers angewendet werden.

class="disclaimer">Dieser Inhalt dient nur zu Informationszwecken und ist kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenden Sie sich bei Fragen zu einem medizinischen Zustand immer an Ihren Arzt oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister.