甲状腺结节的中医食疗调理
本文从中医辨证与食疗角度，介绍甲状腺结节的调养方法。
一、辨证论治（中医辨证分型）
中医将本病归入「瘿病、瘿瘤」等病证范畴，常见证型如下：
气郁痰阻
主症：颈前结块、颈部觉胀、胸闷、喜太息
治则：理气舒郁，化痰消瘿
方剂：四海舒郁丸（《疡医大全》（顾世澄，清））
痰结血瘀
主症：颈前结块、按之较硬、胸闷、纳差
治则：理气活血，化痰消瘿
方剂：海藻玉壶汤（《外科正宗》（陈实功，明））
肝火旺盛
主症：颈前肿大、烦热、易出汗、性情急躁、眼球突出、手指颤抖
治则：清肝泻火，消瘿散结
方剂：栀子清肝汤（《外科正宗》（陈实功，明））、消瘰丸（《医学心悟》（程国彭，清））
心肝阴虚
主症：颈前结块、心悸不宁、心烦少寐、易出汗、手指颤动、眼干
治则：滋阴降火，宁心柔肝
方剂：天王补心丹（《校注妇人良方》（薛己，明））、一贯煎（《续名医类案》（魏之琇，清））
方剂为辨证论治参考，须由中医师辨证后使用。
二、食疗调养（日常可操作）
食疗方
- 夏枯草代茶饮：取夏枯草（可配鬼箭羽）适量，煮水或沸水冲泡后代茶饮用，具散结理气、活血消肿之效。
- 补肾益气食疗：常食芝麻、核桃、山药等，可补肾益气、扶助正气。
- 山药无花果萝卜膳食：山药、无花果、萝卜、海参、牛羊肉等宜常食，健脾化痰、软坚散结。
饮食原则
- 宜：补充优质蛋白质与维生素（鸡蛋、乳类、豆类、新鲜蔬菜水果），增强免疫力。
- 宜：缺碘性甲状腺肿者可适度补碘（海带、紫菜、海参），每周1次为宜；多数结节不宜盲目过量补碘。
- 忌：辛辣刺激性食物（葱、花椒、辣椒）、肥腻油煎食物；戒烟酒，忌咖啡、浓茶。