🌿 饭到病除
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桔梗

苦、辛
归经

📜 古籍记载

📖 出处:《神农本草经》

桔梗 味辛微温。 主胸胁痛如刀刺,腹满,肠鸣,幽幽惊恐悸气(《御览》引云:一名利如,《大观本》,作黑字)。生山谷。 《吴普》曰:桔梗,一名符扈,一名白药,一名利如,一名梗草,一名卢如,神农医和苦无毒,扁鹊黄帝咸,岐伯雷公甘无毒,李氏大寒,叶如荠苨,茎如笔管,紫赤,二月生(《御览》)。 《名医》曰:一名利如,一名房图,一名白药,一名梗草,一名荠苨,生蒿高及冤句,二八月采根,暴干。

📋 核心功效

宣肺,利咽,祛痰,排脓

🩺 适用人群

🍳 食用方法

煎服, 3~10g 。

⚠️ 禁忌与注意

🍲 推荐食谱

精准匹配

未知药材桔梗甘草茶

风寒咽痛,不甚红肿,口不渴,恶寒重,发热轻,舌苔薄白,脉浮紧

关联

消咳方

🧪 现代药理研究

📖 来源:《中药学》教材, 第二十章 化痰止咳平喘药 · 第二节 清化热痰药

化学成分

主要含三萜皂苷类成分:桔梗皂苷A 、D ,远志皂苷等。还含由果糖组成的桔梗聚糖。《中国药典》规定本品含桔梗皂苷 (C57H92O28 )不得少于0.10% 。

药理作用

桔梗及所含皂苷能增强呼吸道黏蛋白的释放,表现为较强的祛痰作用。煎剂、水提物均有良好的止咳效果。单用无明显平喘作 用,但配伍成复方则作用明显。并有抗菌、抗炎、免疫增强作用。能抑制胃液分泌和抗溃疡,还有降低血压和胆固醇、镇静、镇痛、解热、抗过敏等作用。水提物有明显的保肝作用,水与醇提物均有降血糖作用,石油醚提取物有抗癌、抗氧化作用。

📊 营养成分

每 100g 可食部含量 · 数据来源:中国食物成分表 第6版 · USDA

能量48 kcal
蛋白质2.2 g
脂肪0.4 g
碳水化合物8.0 g
膳食纤维8.5 g
钙 (mg)100
铁 (mg)3.2
磷 (mg)52
钾 (mg)370

活性成分

桔梗皂苷、桔梗多糖、远志酸、桔梗酸

🔗 桔梗皂苷→宣肺利咽祛痰排脓的呼吸道促泌和抗炎机制

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