慢性咽炎的中医食疗调理
本文从中医辨证与食疗角度，介绍慢性咽炎的调养方法。
一、辨证论治（中医辨证分型）
中医将本病归入「喉痹、梅核气」等病证范畴，常见证型如下：
阴虚火旺
治则：
方剂：玄麦甘桔汤（《疡医大全》（顾世澄，清））
阴虚肺燥
治则：
方剂：养阴清肺汤（《重楼玉钥》（郑梅涧，清））
方剂为辨证论治参考，须由中医师辨证后使用。
二、食疗调养（日常可操作）
食疗方
- 罗汉果茶：罗汉果1个切碎，沸水冲泡10分钟代茶饮（清肺化痰、止渴润喉）。
- 玄麦甘桔汤：玄参12克、麦冬12克、甘草3克、桔梗6克，开水冲泡代茶饮（养阴清热、祛痰利咽）。
- 梨子粳米粥：梨3个去皮核切块、粳米100克、冰糖60克同煮成粥，食梨肉粥（滋阴利咽）。
- 银耳沙参鸡蛋饮：银耳10克、北沙参10克加水熬汁，打入鸡蛋1～2个，蛋熟后加冰糖服（养阴清热润肺）。
饮食原则
- 宜：多食滋阴生津、清润之品，如百合、橄榄、生梨、荸荠、萝卜、蜂蜜、罗汉果、胖大海等，多饮水。
- 忌：忌辛辣香燥刺激之品（辣椒、芥末、五香粉、火锅调料等），忌烟酒及油炸、油腻、生冷食物。