偏头痛的中医食疗调理
属偏头风/头痛范畴，病位在肝，与脾肾相关。
一、辨证论治（中医证型与方剂）
肝阳上亢
方剂：天麻钩藤饮（《中医内科杂病证治新义》）
风寒外袭
方剂：川芎茶调散（《太平惠民和剂局方》）
方剂为辨证论治参考，须由中医师辨证后使用。
二、食疗调养（日常可操作）
- 天麻炖猪脑：天麻10克、猪脑1具，隔水炖熟
- 天麻川芎鱼头汤：鲢鱼头半个、天麻5克、川芎5克
- 天麻陈皮粥：天麻100克、山药25克、橘皮20克、大米150克（痰湿型）
- 川芎煮鸡蛋：鸡蛋2只、大葱5根、川芎6克（风寒型）
- 猪肉夏枯草汤：瘦肉50克、夏枯草6-24克（肝阳上亢型）
- 桃仁蒸猪脑：猪脑1具、桃仁5克（血瘀型）
饮食宜忌
- 宜清淡多新鲜蔬果含维生素钙
- 虚证宜母鸡/猪肉/猪肝/蛋/桂圆/莲子
- 宜适量清淡绿茶
- 忌烟酒公鸡螃蟹虾发物辛辣升阳
- 忌高酪胺食物（咖啡/巧克力/奶酪/酒精）
三、病因与病机
属偏头风/头痛范畴，病位在肝，与脾肾相关。风火痰瘀虚致脑络不通或脑失濡养。发作以风阳痰浊瘀血标实为主，久病本虚标实。