腰酸的中医食疗调理

腰为肾之府。

一、辨证论治(中医证型与方剂)

肾阳虚

方剂:右归丸(《景岳全书》)

肾阳虚

方剂:金匮肾气丸(《金匮要略》)

肾阴虚

方剂:左归丸(《景岳全书》)

肾阴虚

方剂:六味地黄丸(《小儿药证直诀》)

肾阴虚火旺

方剂:知柏地黄丸(《医宗金鉴》)

瘀血

方剂:血府逐瘀汤(《医林改错》)

方剂为辨证论治参考,须由中医师辨证后使用。

二、食疗调养(日常可操作)

饮食宜忌

三、病因与病机

腰为肾之府。肾虚腰痛因先天不足、年老体衰、久病劳损、房劳过度致肾精亏虚。偏阳虚则冷痛畏寒,偏阴虚则酸软隐痛。寒湿外侵、跌仆闪挫瘀血内停亦可致痛。