缺铁性贫血的中医食疗调理

缺铁性贫血是指各种原因所引起的体内贮存铁缺乏,最终导致血红蛋白合成原料不足所致的一种小细胞低色素性贫血。

一、辨证论治(中医辨证分型)

中医将本病归入「虚劳、血虚」等病证范畴,常见证型如下:

肺气虚

主症:短气自汗、声音低怯、咳嗽无力、痰液清稀

治则:补益肺气

方剂:补肺汤(《永类钤方》(李仲南,元))

心气虚

主症:心悸、气短、劳则尤甚、神疲体倦、自汗

治则:益气养心

方剂:七福饮(《景岳全书》(张景岳,明))

脾气虚

主症:饮食减少、食后胃脘不舒、倦怠乏力、大便溏薄、面色萎黄

治则:健脾益气

方剂:味四君子汤

肾气虚

主症:神疲乏力、腰膝酸软、小便频数而清、白带清稀

治则:益气补肾

方剂:大补元煎(《景岳全书》(张介宾,明))

心血虚

主症:心悸怔忡、健忘、失眠、多梦、面色不华

治则:养血宁心

方剂:养心汤

肝血虚

主症:头晕、目眩、胁痛、肢体麻木、筋脉拘急、肌肉动

治则:补血养肝

方剂:四物汤

肺阴虚

主症:干咳、咽燥、失音、咯血、潮热、盗汗

治则:养阴润肺

方剂:沙参麦冬汤(《温病条辨》(吴鞠通,清))

心阴虚

主症:心悸、失眠、烦躁、潮热、盗汗、口舌生疮

治则:滋阴养心

方剂:天王补心丹(《校注妇人良方》(薛己,明))

脾胃阴虚

主症:口渴、唇舌干燥、不思饮食、干呕、呃逆、大便燥结

治则:养阴和胃

方剂:益胃汤

肝阴虚

主症:头痛、眩晕、耳鸣、目干畏光、视物不明、急躁易怒

治则:滋养肝阴

方剂:补肝汤

肾阴虚

主症:腰酸、遗精、两足痿弱、眩晕、耳鸣、耳聋

治则:滋补肾阴

方剂:左归丸(《景岳全书》(张介宾,明))

心阳虚

主症:心悸、自汗、神倦嗜卧、心胸憋闷疼痛、形寒肢冷、面色苍白

治则:益气温阳

方剂:保元汤(《博爱心鉴》(魏直,明))

脾阳虚

主症:面色萎黄、食少、形寒、神倦乏力、少气懒言、大便溏薄

治则:温中健脾

方剂:附子理中汤

肾阳虚

主症:腰背酸痛、遗精、阳痿、多尿或不禁、面色苍白、畏寒肢冷

治则:温补肾阳

方剂:右归丸(《景岳全书》(张景岳,明))

方剂为辨证论治参考,须由中医师辨证后使用。

二、食疗调养(日常可操作)

食疗方

饮食原则

三、病因与病机

缺铁性贫血是指各种原因所引起的体内贮存铁缺乏,最终导致血红蛋白合成原料不足所致的一种小细胞低色素性贫血。老年人缺铁性贫血,常因胃切除术后或长期腹泻造成的铁吸收不良,或者因痔出血、溃疡病出血等慢性失血所引起。   其临床症状与贫血的程度、进展的速度有关,最常见的症状有面部苍白、倦怠乏力、头晕、耳鸣、眼花、心悸、心率加快、活动后气促等,严重患者可伴口腔炎、舌炎、匙状甲等。   临床检验可发现血象中白细胞、血小板计数多正常,红细胞体积较一般为小,血红蛋白显著降低。