📖 出处：《神农本草经》
味苦平。 主淤血，血闭瘕邪，杀小虫。桃花杀注恶鬼，令人好颜色。 桃凫，微湿，主杀百鬼精物（初学记引云，枭桃在树不落，杀百鬼）。 桃毛，主下血瘕寒热，积寒无子，桃蠹，杀鬼邪恶不祥。生川谷。 《名医》曰：桃核，七月采，取仁，阴干，花三月三日采，阴干，桃凫一名桃奴，一名枭景，是实着树不落，实中者，正月采之，桃蠹，食桃树虫也。生太山。 案《说文》云：桃，果也。玉篇云：桃，毛果也。《尔雅》云：桃李丑核。
健脾益气、活血消积、润肠
可煎汤、煮粥、炖汤，亦可研末冲服。具体用法请参考相关食谱。
本分析基于中医思维框架，通过传统医学交叉参照、现代营养学成分映射、植物化学成分分析和食用习惯观察四个维度综合推导，置信度为85%。此为AI辅助分析，非中医古籍原始记载，仅供海外华人饮食参考，具体食疗方案请咨询中医师。
桃性温、味甘、酸，气虚质、阳虚质、血虚质、平和质。具体是否适合你的体质，建议先做9种体质测试再判断。
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⚠️ 注意：此为AI辅助分析结果（置信度：85%），非中医古籍原始记载。具体应用请结合个人体质咨询中医师。
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