慢性咳嗽的中医食疗调理
病位在肺，与肝脾肾相关。
一、辨证论治（中医证型与方剂）
痰湿蕴肺
方剂：二陈汤合三子养亲汤（《太平惠民和剂局方》《韩氏医通》）
肝火犯肺
方剂：泻白散合黛蛤散（《小儿药证直诀》《医说》）
方剂为辨证论治参考，须由中医师辨证后使用。
二、食疗调养（日常可操作）
- 川贝炖雪梨：雪梨1个挖空装川贝5克、冰糖25克，隔水蒸30分钟
- 百合莲子雪梨汤：百合30克、莲子30克、雪梨1个、冰糖枸杞
- 川贝雪梨粥：川贝5克、雪梨1个、糯米60克、冰糖
- 川贝雪梨煲猪肺：川贝10克、雪梨2个、猪肺250克、冰糖，熬2小时
- 山药粥：山药打成稀糊煮至沸，空腹分次食
饮食宜忌
- 宜润肺化痰（梨/百合/银耳/白萝卜/荸荠/罗汉果/杏仁/蜂蜜/枇杷/山药/莲藕）
- 阴虚燥咳宜滋阴润肺
- 忌冷饮生冷酸辣腥膻油腻甜食煎炸滋腻
- 鱼生火肉生痰，咳嗽少食肉鱼虾
- 忌烟酒，寒性咳嗽忌寒凉
三、病因与病机
病位在肺，与肝脾肾相关。《素问》谓五脏六腑皆令人咳。内伤咳嗽因脏腑失调内邪干肺：脾虚生痰上渍于肺、痰湿化热、肝火犯肺、久咳耗伤肺阴肺气。