Durchstöbere alle TCM-Ernährungstherapie-Beiträge nach Thema.
Entdecken Sie Ihren TCM-Körpertyp in 2 Minuten. Keine Nadeln, keine Mystik. Fünf einfache Körperkonstitutionen in verständlicher Sprache erklärt, mit …
Ein TCM-Ernährungstherapie- und Diät-Ansatz für die Yang-Mangel-Konstitution: Syndrom-Differenzierung, Kräuterformeln und diätetische Rezepte.
Ernährungsregeln bei Kälte-Mangel: Welche Lebensmittel Sie essen und meiden sollten, wenn Sie ständig frieren. Wärmende Lebensmittel wie Lamm, Ingwer …
Ein TCM-Ernährungstherapie- und Diätansatz für die Yin-Mangel-Konstitution: Syndromdifferenzierung, Kräuterrezepturen und Diätrezepte.
Ernährungsregeln bei Yin-Mangel: Welche Lebensmittel Sie essen und meiden sollten — von scharfen und frittierten Speisen bis zu kühlenden Lebensmittel…
Ein TCM-Ernährungstherapie- und diätetischer Ansatz bei Schilddrüsenknoten: Syndromdifferenzierung, Kräuterrezepturen und diätetische Rezepte.
Ein TCM-Ernährungstherapie- und Diätansatz bei Colitis ulcerosa: Syndromdifferenzierung, Kräuterformeln und Diätrezepte.
Ein TCM-Ernährungstherapie- und Diätansatz bei Harnwegsinfektion: Syndromdifferenzierung, Kräuterformeln und Diätrezepte.
Ein TCM-Ernährungstherapie- und Diätansatz bei viraler Hepatitis: Syndromdifferenzierung, Kräuterrezepturen und Ernährungsrezepte.
Warum nehmen manche zu, obwohl sie weniger essen? Das TCM-Milz-Qi-Prinzip gibt eine überraschende Antwort — mit einfachen Lebensmitteln für den Stoffw…
Ein TCM-Ernährungstherapie- und Diätansatz bei lebhaften Träumen: Syndromdifferenzierung, Kräuterrezepturen und diätetische Rezepte.
Ein TCM-Ernährungstherapie- und diätetischer Ansatz bei Wasserretention: Syndromdifferenzierung, Kräuterrezepturen und Ernährungsrezepte.
Ein TCM-Ernährungstherapie- und Diätansatz bei Zähneknirschen: Syndromdifferenzierung, Kräuterrezepturen und diätetische Rezepte.
Ein TCM-Ansatz zur Ernährungstherapie und Diätetik bei Tinnitus: Syndromdifferenzierung, Kräuterrezepturen und diätetische Rezepte.
Ein TCM-Ernährungstherapie- und Diätansatz bei Tränensäcken: Syndromdifferenzierung, Kräuterrezepturen und diätetische Rezepte.
Ein Ansatz der saisonalen Ernährungstherapie und Wellness der TCM für die Winter-Wellness: saisonale Rezepte, Wellness-Prinzipien und die Perspektive …
Bevor es Pillen gab, gab es Ingwer. Entdecken Sie, wie die Traditionelle Chinesische Medizin seit über 2.000 Jahren Nahrung als Medizin versteht — und…
In der TCM ist der Winter die Jahreszeit des Wasser-Elements und die Zeit der Niere, zu speichern. Erfahren Sie die warmen, langsam gekochten Lebensmi…
Lernen Sie Tuina-Akupressur-Selbstmassage: 6 Anfängerpunkte (Hegu, Neiguan, Zusanli, Fengchi, Baihui, Yongquan), wo Sie sie finden und eine 5-Minuten-…
Die TCM-Morgenroutine: zuerst warmes Wasser, ein warmes Frühstück und sanfte Bewegung. Yang-Sheng-Rituale (das Leben nähren) für Verdauung und stetige…