Presión arterial, azúcar en sangre, hígado graso y más — terapia alimenticia TCM.
En la MTC, la fertilidad masculina se lee a través de la esencia renal (jing) — la fuente del esperma. Conozca los tres patrones que la agotan y los a…
El zumbido de oídos apunta a menudo a una deficiencia de Esencia del Riñón. Sésamo negro, nueces y goji nutren los Riñones que se abren en los oídos.
El dolor pulsátil en las sienes y la irritabilidad son Ascenso del Yang de Hígado en la MTC. Los tés y alimentos refrescantes — crisantemo, apio, espi…
Aprende a leer nombres de fórmulas de la MTC como Ting Li Da Zao Xie Fei Tang y Si Jun Zi Tang — cómo cada nombre codifica sus ingredientes, acción y …
El dolor de garganta desde la visión de la MTC — cómo el Viento-Calor y el Calor de Pulmón causan dolor, y qué tés y alimentos refrescantes (pera, mad…
Bencao Gangmu (Compendio de Materia Médica): la mayor enciclopedia herbal de China — 1.892 entradas, 11.096 recetas y las raíces de la dietoterapia de…
Cómo la Medicina Tradicional China explica la artritis y el dolor articular — los cuatro tipos de síndrome Bi y los alimentos cálidos que eliminan la …
La flema-humedad es el tipo corporal de la MTC detrás del aumento de peso persistente. Aprende las señales, qué comer y evitar, y la terapia alimentar…
En la MTC, la caída del cabello refleja la Esencia del Riñón y la Sangre. Conozca los signos clásicos, los alimentos negros que nutren el Riñón y dos …
La MTC ve el hígado graso como Calor-Humedad y Flema. Aprenda qué alimentos drenan la humedad y enfrían el hígado — más 2 recetas.
La berberina y el melón amargo apoyan naturalmente las vías de GLP-1 para la salud metabólica. Alimentos MTC respaldados por la ciencia para el azúcar…
La perimenopausia afecta a 1 de cada 5 mujeres que entran en sus 40 años. La terapia alimentaria MTC explica la disminución del Yin de Riñón y 6 alime…
¿Por qué algunos suben de peso comiendo menos? El Qi del Bazo según la MTC da una respuesta sorprendente — y alimentos sencillos para el metabolismo.
La presión arterial alta no es solo cuestión de sal. El marco de Ascenso de Yang de Hígado de la TCM explica cómo el estrés y la dieta impulsan la hip…
Inflamación crónica descifrada con el marco de Calor-Humedad de la MTC. Alimentos refrescantes, hierbas y sopa de frijol mungo para reducir el calor i…
El concepto Xiao Ke de la TCM para el equilibrio del azúcar en sangre: terapia alimentaria ancestral sin privaciones. Con recetas listas para tu cocin…
La MTC revela la conexión intestino-piel detrás del eczema y la rosácea. Descubra qué alimentos calman la piel inflamada desde adentro — Ciencia + Tra…
La MTC trata el SII como desarmonía hígado-bazo, no solo un problema intestinal. Los 3 patrones, alimentos calmantes y Tong Xie Yao Fang.